Auch du kannst meditieren - Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke

halten könnten. In dieser klaren und lichtvollen Verfassung bleibt der Geist in gelassener, wacher Bereitschaft und ist jeder Situation gewachsen.
    Durch regelmäßiges Üben entwickeln wir dieses unschätzbar wertvolle JetztGewahrsein,
und da wir immer genauer auf unseren Geist achten, wird uns bewusst, dass er Dinge zu sehen vermag, die wir nie in uns vermutet hätten.
    Anhaltender Erfolg im Leben ist nicht einfach dadurch zu erreichen, dass wir mit Hochdruck unser Studium betreiben oder immer mehr und immer länger arbeiten, um schließlich ein Stück Papier vorweisen zu können, das unsere Leistungen bescheinigt, oder um immer noch mehr Geld zu verdienen. Es ist geradezu abwegig, von jemandem oder etwas außerhalb unseres Selbst die Bestätigung unseres inneren Wertes zu erwarten. Denken Sie immer daran, dass sich alles in dieser Welt ändert. Wer auf Vergängliches baut, bringt sich in die Lage eines Hundes, der seinem eigenen Schwanz nachjagt.
    Wir können uns aber aus eigener Anschauung davon überzeugen, dass wir bereits eine unschätzbar wertvolle, tiefe
Intelligenz besitzen, an die wir uns jederzeit anschließen können. In dieser Tiefe des Geistes stoßen wir auf die subtilen und atemberaubenden Dinge, von denen die Weisen aller spirituellen Traditionen sprechen. Doch für den Weg dorthin können wir nur auf unsere eigenen Kräfte zurückgreifen. Und wenn wir uns dieses erweiterte Bewusstsein erschlossen haben, können wir sagen, dass wir ganz »online« sind.

J etzt wird es Zeit, das neu gewonnene Wissen um unsere Verbundenheit mit dem universalen Geist auf die Dinge unseres täglichen Lebens anzuwenden. Wir können diese neue Technik überall einsetzen – im Büro, im Unterrichtsraum oder irgendwo auf der Straße –, um unseren Geist deutlich effizienter und produktiver zu machen. Bedienen wir uns einfach aus diesem Feld des tiefen Bewusstseins, das für ausnahmslos jeden von uns erreichbar ist.
    Sehen wir uns die überragenden Eigenschaften eines an die Kraftquelle des universalen Geistes angeschlossenen geklärten Geistes noch einmal im Überblick an:
    – Erweitertes Bewusstsein: Der lineare Blick weitet sich zu einer vieldimensionalen Perspektive. Der Unterschied ist ungefähr so, als hätten Sie die Welt bisher durch ein kleines Guckloch betrachtet und sähen jetzt das gesamte Panorama.
    – Sprühend vor Energie: Eine stetige dynamische Kraftquelle sorgt für Frische, Spontaneität und Wachheit des Geistes.
    – Tiefe Einsicht: Selbsterkenntnis erschließt Ihnen eine Tiefe des Verstehens, mit der Sie leicht zur richtigen Einschätzung aller Situationen gelangen.
    – Scharfe Intelligenz: Sie reagieren auf die Erfahrungen des Lebens auf eine alles einbeziehende, ganzheitliche Art, und Sie eignen sich alle Fähigkeiten eines erwachsenen, reifen Menschen an. Bei
dieser Intelligenz handelt es sich um eine ganz ausgeglichene Energie, die von Herz und Geist ausgeht und Träger von Weisheit und Mitgefühl ist.
    – Unerschütterlichkeit: Neurotische Einflüsse und Gefühle berühren Sie nicht mehr, Sie bleiben in einer Haltung dynamischer Gelassenheit.
    – Fließende Kreativität: Ihr erweitertes Bewusstsein erlaubt Ihnen, frühere und aktuelle Erfahrungen in frische, originelle Ideen umzumünzen.
    – Zielsicherheit und Augenmaß: Sie neigen weniger zu Fehlern und folglich erreichen Sie Ihre Ziele schneller, zielgenau und auf dem kürzesten Weg.
    – Gesteigerte Sensibilität: Sie können direkt von Herz zu Herz kommunizieren und sich auch ohne Worte verständlich machen.
    – Furchtlosigkeit: Sie agieren selbstbewusst, weil Sie wissen, dass Ihr Handeln der Wahrheit entspringt und deshalb nicht von Zweifeln und Gedankenkonstruktionen behindert wird.
    – Ausstrahlung: Die genannten Qualitäten werden auch nach außen wahrnehmbar und verdichten sich zu einer einzigartigen, unwiderstehlichen Ausstrahlung.

    Jetzt wissen Sie über die Möglichkeiten des geklärten Geistes Bescheid und kennen den Weg zu ihm, aber »einschalten« müssen Sie doch noch selbst, um die Verbindung tatsächlich herzustellen. Über das Was und Wie sind Sie unterrichtet worden, aber für die Zeit und den Raum müssen Sie selbst sorgen, das Interesse müssen Sie selbst aufbringen. Grundsätzlich stehen Ihnen zwei Möglichkeiten zur Wahl: sich ein Leben lang über all die Theorien zu informieren, die Sie ansprechen, oder einfach nur das zu lernen, was Sie wirklich benötigen, um dann den Rest Ihres Lebens der praktischen