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Wie redest du mit mir

Wie redest du mit mir

Titel: Wie redest du mit mir
Autoren: Franz Thurmaier , Joachim Engl
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dieser Stelle Clementia als Zuhörerin noch klar gemacht werden, dass sie mit ihrer Sichtweise nicht zu kurz kommen wird, sondern diese ganz im Gegenteil ihrem Partner im darauffolgenden Gesprächsabschnitt umso besser wird nahebringen können, je besser sie jetzt ihre Zuhörerrolle wahrnimmt.
    Alle diese Vorschläge gehören in die Intervention des Kommunikationstrainers, ohne dass er dabei inhaltlich Stellung beziehen darf. Eine geeignete Intervention könnte ungefähr so lauten:
    »Nach solch einer Selbstöffnung Ihres Partners ist es ganz besonders wichtig, dass Sie als Zuhörerin kurz das zusammenfassen, was Sie aufnehmen konnten. Dadurch wird er sich verstanden fühlen und seinerseits ein aufmerksamer Zuhörer werden, wenn Sie ihm in einem späteren Abschnitt dieses Gesprächs als Sprecherin Ihre Sichtweise des Themas darstellen werden. Nach dem Zusammenfassen können Sie Ihrem Partner kurz die Gefühle rückmelden, die das Gesagte hier und jetzt in Ihnen ausgelöst haben. Wenn Sie den Eindruck haben, er hat als Sprecher seine Sache gut gemacht, können Sie ihm dafür eine positive Rückmeldung geben. Und schließlich können Sie ihm noch offene Fragen stellen, um noch mehr von der Sache zu erfahren, z.   B. könnten Sie ihn nach konkreten Situationen oder vielleicht nach einem ganz bestimmten Beispiel aus der näheren Vergangenheit fragen.«
    In Clementias Gesicht ist deutlich die Selbstbeherrschung abzulesen, die jetzt nötig ist, um auf meine Vorschläge eingehen zu können. Ja, es fällt ihr schwer, Friedemanns Bedürfnis, das sie so ganz und gar nicht teilen kann, noch einmal aufzugreifen. Doch aufgrund der positiven Erfahrungen, die sie in den bisherigen Rollenspielen mit den Kommunikationsregeln machen konnte, lässt sie sich auf diese ein.
    »Also, ich habe dich so verstanden, dass du oft einmal Abstand brauchst und dann am liebsten allein wärest, um richtig abspannen zu können. Mich überrascht dein Wunsch total, aber ich bin wirklich froh, dass du dieses wichtige Thema auch ansprichst. Jetzt möchte ich dich gerne noch fragen, was du unter ›oft‹ verstehst? Kannst du mir vielleicht ein paar Situationen nennen, in denen es dir ganz besonders wichtig ist, dich zurückzuziehen?«
    Ich kann aufatmen, denn Clementia hat, indem sie alle fünf Zuhörerregeln einsetzte, ihr Möglichstes getan, um das Gespräch mit ihrem Partner weiterhin in positiven Bahnen zu halten.
    Und das ist der große Vorteil dieses Gesprächstrainings: Beide Partner werden beständig angeleitet, sich ausschließlich nach den Gesprächsregeln zu unterhalten, verletzende Formulierungen werden so weitgehend verhindert und eine konstruktive Ausdrucksweise gefördert. Auf diese Weise machen beide die positive Erfahrung, sich im Gespräch weiter hervorwagen zu dürfen, über die eigenen Gefühle und Bedürfnisse intensiver nachzudenken und diese dann auch dem Partner mitzuteilen.
    Unserem Beispielpaar könnte das bereits begonnene regelgemäße Gespräch vielleicht folgende Einsichten bringen:
    Durch Clementias aufmerksames Zuhören könnte Friedemann dazu ermutigt werden, sich selbst und seiner Partnerineinzugestehen, dass er manchmal entgegen seiner eigentlichen Bedürfnisse Clementias Nähe sucht, nur um sie nicht zu enttäuschen und einer Missstimmung in der Beziehung vorzubeugen. Dann quält ihn freilich das schlechte Gewissen, weil er Clementia im Grunde etwas vorspielt, weil er in solchen Momenten nicht ehrlich zu ihr ist. Doch hatte er bisher einfach Angst davor, ihr das zu sagen, weil sie dann vielleicht glauben könnte, er liebe sie nicht mehr so wie früher. Dabei ist das Gegenteil der Fall. Wenn er sich guten Gewissens öfter mal zurückziehen könnte, in dem Wissen, dass sie das toleriert, wäre das für ihn ein weiterer Ausdruck ihrer gegenseitigen Liebe. Vielleicht wird ihm während dieses Gesprächs auch deutlich, wie sehr seine Angst vor Konflikten und Missstimmungen mit den Erfahrungen zusammenhängt, die er in seinem Elternhaus sammeln musste, und dass Auseinandersetzungen mit Clementia eine völlig andere Situation mit völlig anderen Möglichkeiten und Chancen darstellen, als er sie als Kind mit seinem gewalttätigen Vater hatte.
    Umgekehrt könnte Clementia mit Hilfe von Friedemann als aufmerksamem Zuhörer zu der Einsicht gelangen, dass ihr Bedürfnis, allzeit für ihren Partner da zu sein und ihm zu helfen, nicht die einzige Möglichkeit ist, ihre Liebe ihm gegenüber zum Ausdruck zu bringen. Sie kommt
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