Abnehmen ohne Jojo-Effekt

ist die Nahrung, die Sie lieben. Der zweite Teil die Nahrung, die schlecht für Sie ist und die Ihnen eigentlich auch egal ist. Hier setzen Sie an. Alles eigentlich Unerwünschte, das süß schmeckt, einen hohen Fettanteil hat oder glutenreich ist, fliegt raus. Und das auf immer. Weil es schlecht für Sie ist. Ein Schweinsschnitzel, eine Sahnetorte, eine Zuckerstange – das sind keine Nahrungsmittel oder Lebensmittel, das ist Chemiemüll, der Sie kaputt macht. Weg damit auf ewig. Denn das „Schweinsschnitzel“ ist ja nicht mehr das, was es einmal war, sondern ein Stück von einem verängstigten, gequälten Tier, das mit Chemie gefüttert wurde und sich dabei in einen Gifthaufen verwandelt hat, bevor es geschlachtet wurde. Nur so ist es zu erklären, dass man ein Schweinsschnitzel so günstig kaufen kann: Weil es gar nicht mehr aus Schwein besteht, sondern billigen Chemikalien. Weg damit. Auch die „Sahnetorte“ wird, sofern Sie sie nicht selbst von Grund auf backen, nicht zum menschlichen Konsum geeignet sein. Das Mehl des Bodens ist das billigste überhaupt und ähnelt der Grundlage eines Pappkartons stärker als einem verdaulichen Produkt. Die „Sahne“ ist wieder ein Chemiegemisch, das nur annähernd nach Sahne schmeckt, weil man Geschmacksverstärker gefunden hat, die diese Illusion im Körper des Menschen hervorrufen können. Warum sollten Sie so etwas essen? Sind Sie eine Maschine für chemische Experimente oder ein Mensch, der sich ernähren will? Wenn schon Ernährung, dann etwas Ursprüngliches, Vollständiges, das aus Nahrungsbestandteilen besteht von Lebewesen, die einmal ein glückliches Leben geführt haben, und nicht aus Säuren, Laugen und Füllmasse aus den Tiefen der Erde, die durch chemische Prozesse im Labor voneinander geschieden und neu zusammengebastelt wurden.
     
    Was uns in erster Linie dick macht, ist die Lieblosigkeit, die sich in die Nahrungsmittel eingeschlichen hat, die wir präsentiert bekommen. Vielleicht müssen wir dafür wenig Bargeld hinlegen, aber wir bezahlen sie umso teurer mit der harten Arbeit unserer Körpers,daraus Kraft zu ziehen. Es sind das Speisen, die zu fünf Prozent nähren und zu fünfundneunzig Prozent unseren Körper vermüllen als untaugliches Produkt, das uns fett macht.
    Ein wichtiger Schritt zum Abnehmen ist also der, schädliche Nahrung als solches zu erkennen und diese Erkenntnis zu verinnerlichen. Das können Sie nur, wenn Sie sich sagen: Ich bin es mir wert, diesen Dreck nicht mehr zu essen. Weil er mich krank macht und dick und unglücklich.
     
    Sie haben hier einen Einstieg in eine neue Betrachtung der Dinge, die Sie essen. Nicht alles, was schmeckt oder in einer glänzenden Verpackung kommt, ist auch gut. Bedenken Sie, dass schlechte Nahrung auch bedeutet, dass Sie davon Krankheiten bekommen und früher sterben als andere. Schlechte Nahrung heißt auch, dass Sie schlecht aussehen, blass sind und eine unreine Haut haben. Gute Nahrung ist unverfälschte Nahrung, wie Sie sie im Bioladen oder auf dem Bauernhof kaufen, wo auf vernünftige Landwirtschaft geachtet wird. Nahrung, die Sie auch selbst anpflanzen können. Oder Sie kennen jemanden mit einem größeren Garten, von dessen Früchten und Gemüse Sie in der Erntezeit etwas abkriegen. Das Organisieren von guten, nährenden Speisen hilft Ihnen nicht nur, erwachsener zu werden, sondern es führt auch dazu, dass Ihr Körper das bekommt, was er auch brauen, essuch braucht.
     
     
     
     
Schüßler-Salze
     
     
    Es ist das eine gute Gelegenheit, um auf die „Salze des Lebens“ zu sprechen zu kommen, Mineralien des Körpers, die in Form von Schmelztabletten homöopathisch aufbereitet werden in der Absicht, das „Funktionieren“ dieser Salze im Körper zu aktivieren.
     
    Beim Typ 1 empfiehlt sich folgende Kur:
     
    Nr. 1 Calcium fluoratum D12
    Nr. 2 Calcium phosphoricum D6
    Nr. 8 Natrium chloratum D6
    Nr. 10 Natrium sulfuricum D6
    Nr. 11 Silicea D12
     
    je 5 Tabletten täglich über drei Monate, danach wiegen
     
    Die Bindegewebssalze Nr. 1, Nr. 2 und Nr. 11 bewirken, dass Sie ein „Hardbody“ werden, wie der Amerikaner das ausdrückt, das heißt, festes „Fleisch“ entwickeln. Die Nr. 8 und die Nr. 10 optimieren den Wasserhaushalt des Körpers. Verschiebungen von Wasser im Gewebe sind vor allem dafür verantwortlich, dass wir unansehnlich aussehen. Die Nr. 8 reduziert Orangenhaut, während die Nr. 10 Schwellungen der Arme oder Beine entfernt.
     
    Außerdem nützlich sein können:
     
    Nr.