Weniger arbeiten, mehr leben

kehren.
    Richter, Anke, Aussteigen auf Zeit. Köln 2002 → Eine nützliche Lektüre für alle, die einen Ausstieg auf Zeit planen oder sich den Wiedereinstieg zumindest offen halten möchten.
    Rickens, Christian, »Vom Rad zum Rädchen«,
Manager Magazin
8/2002, S. 102 ff. → Schildert, wie einst erfolgreiche Internet-Entrepreneure den Weg zurück ins Angestelltendasein gefunden haben.
    Schäfer, Anette, »Haben oder Sein«,
Wirtschaftswoche
49/1999, S. 172 ff. → Beleuchtet die Situation von Top-Managern, die gerne mehr leben und weniger arbeiten würden, und gibt außerdem einen Einblick in das Thema »Selbstkomplexität«.
    Schwarzer; Ursula, »Manager tun mir Leid«,
Manager Magazin
, Website: www.manager-magazin.de, 22. April 2002 (Abrufbar im Archiv) → Enthält einige erhellende Anmerkungen des Altmeisters der Management-Lehre, Peter Drucker, zum Thema Management und Erfolgsdruck.
    Seiwert, Lothar J., Das neue 1×1 des Zeitmanagement. Offenbach 2001 → Eines der meistgekauften Bücher zum Thema Zeitmanagement.
    Seiwert, Lothar, J., Wenn du es eilig hast, gehe langsam. Frankfurt/New York 2001 → Eines der Standardwerke zum Thema Zeitsouveränität, das sich zudem perfekt in den Downshifting-Ansatz einfügt!
    Sennett, Richard, Der flexible Mensch – Die Kultur des neuen Kapitalismus. Berlin 2000 → Beschreibt treffend unsere neue Arbeitswelt und deren Auswirkungen auf das einzelne Individuum.
    |245| Sprenger, Reinhard K., Die Entscheidung liegt bei dir! Wege aus der alltäglichen Unzufriedenheit. Frankfurt/New York 2000 → Mittlerweile eines der Standardwerke zum Thema Eigenverantwortung und positiver Lebensveränderung.
    Steinbeck, John, Die Straße der Ölsardinen, München 2001 → Der amerikanische Nobelpreisträger John Steinbeck schildert in diesem Roman humor- und liebevoll das Leben von Aussteigern zu Anfang des letzten Jahrhunderts an der kalifornischen Pazifikküste.

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|246| Informations- und Anlaufstellen
    Arbeitsamt. Internet: (www.arbeitsamt.de) → Einer der ersten Ansprechpartner zu Fragen der Kündigung sowie der Fort- und Weiterbildung; unterhält auch Kontakte zu anderen Bildungsträgern.
    Arztauskunft. Internet: www.arztauskunft.de → Wenn Sie sich wegen des Berufs körperlich und seelisch so weit am Ende fühlen, dass Sie ärztliche Hilfe benötigen (sei es etwa für einen generellen Gesundheits-Check oder auch wegen Alkoholabhängigkeit), finden Sie über diesen Arzt-Suchservice der gemeinnützigen Stiftung Gesundheit einen auf Burnout und Überarbeitung spezialisierten Mediziner in der Nähe Ihres Wohnorts.
    Beruf & Familie gemeinnützige GmbH, Lyoner Str. 15, 60528 Frankfurt a.M., Tel.: 069/660756444, Internet: www.beruf-und-familie.de → Beruf & Familie ist eine Initiative der gemeinnützigen Hertie-Stiftung, deren Ziel es ist, eine familienbewusste Personalpolitik in Unternehmen und Institutionen zu fördern, bei der familiäre Interessen nicht als Hemmnis, sondern als Chance der Wirtschaft begriffen werden.
    Bundesverband Deutscher Stiftungen, Alfred Krupp Haus, Binger Straße 40, 14197 Berlin, Tel.: 030/89 79 470, Internet: www.stiftungen.org → Erteilt Auskünfte zum Spektrum und den Tätigkeitsfeldern der bundesdeutschen Stiftungen.
    »Community für innovative Dienstleister in Deutschland« . → Unter der Leitung des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und des Fraunhofer Instituts für Arbeitswirtschaft und Organisation (IAO) |247| sollen Dienstleistungen aller Art entwickelt, gefördert und miteinander vernetzt werden. Die Website bietet neben Informationen allgemeiner Art solche über konkrete Projekte. DL2100, Internet: www.dl2100.de
    Genios, Internet: www.genios.de → Eine der größten Wirtschaftsdatenbanken im deutschsprachigen Raum, die zahllose Infos zu den meisten deutschen (und internationalen) Unternehmen bereithält; recherchierbar sind außerdem viele Tageszeitungen und Wirtschaftsmagazine wie etwa das Handelsblatt oder die Wirtschaftswoche. Genios-Recherchen sind kostenpflichtig.
    GULP , Internet: www.gulp.de → Eine auf die Vermittlung und Zusammenstellung von IT-Fach-Teams spezialisierte Job-Börse. Neben der reinen Auftragsvermittlung bietet GULP ein umfassendes Portal mit Informationen, Diensten und Produkten rund um das IT-Projektgeschäft.
    Industrie- und Handelskammern ( IHK ), Internet: www.ihk.de → Ers ter Anlaufpunkt für jeden, der mit einer Gründung liebäugelt.
    Institut für Arbeitsmarkt- und