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Mit Yoga Lebensaengste bewaltigen

Mit Yoga Lebensaengste bewaltigen

Titel: Mit Yoga Lebensaengste bewaltigen
Autoren: Regina Weiser
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und Mütterlichkeit zu verbinden. Auf weiblich sanfte Art war sie eine feministische Vorreiterin.
    Meinem Mann danke ich für die Ermutigung und das Verständnis, das er meinem Buchprojekt entgegengebracht hat. Liebevoll hat er mich immer wieder unterstützt – egal ob es um Fragen der Rechtschreibung oder um das Diskutieren inhaltlicher Fragen ging.
    Ein sehr großer Dank gilt auch meiner Tochter dafür, dass sie mit ihrer Lebendigkeit und Energie dafür sorgt, dass meine grauen Zellen nicht verkalken, sondern immer wieder mit neuen Anforderungen konfrontiert werden. Es ist ein wunderbares, nicht selbstverständliches Geschenk, mit dem eigenen Kind liebevoll verbunden zu sein.
    Meiner Schwester Katrin danke ich nicht nur für die Fotos, sondern auch dafür, dass sie mir mit ihrem ermutigenden Spruch »Wir Weiser-Frauen schaffen das!« öfters ein entspanntes Lächeln entlockt hat, wenn mir mal ein PC-Problem zu schwer erschien.
    Meiner Lektorin, Dr. Christiane Neuen, danke ich für die sorgfältige Durchsicht meiner niedergeschriebenen Gedanken. Meinen Ideen und Einfällen hat sie dadurch eine Präzisierung und bessere Bodenhaftung verliehen.
    Ich danke auch meinem Schicksal, das mir zwar einige Hürden in den Weg gelegt hat, aber auch immer wieder Möglichkeiten aufzeigte, wie ich damit umgehen kann. Dabei denke ich an meinen Vater und danke ihm für die Zielstrebigkeit, die er mir vorgelebt hat. Er hat mir die innere Sicherheit mitgegeben, dass ich das, was mir wirklich wichtig ist, auch erreichen kann.
    Ich danke der Gemeinschaft aller Yogis und Yoginis für dieses wunderbare Denk- und Handlungsmodell, zu dem jeder Einzelne beigetragen hat und das mir in vielen schwierigen Situationen eine unschätzbare Hilfe bedeutet hat.
    Und natürlich danke ich all meinen Patientinnen und Patienten, Yogaschülerinnen und Yogaschülern, ohne die dieses Buch nicht zustande gekommen wäre.

Literatur
    Albers, A. / Niehaus, J. (2011): Das Wunder Heilung. In: Focus 30/2011. http://www.focus.de/gesundheit/news/tid-23363/titel-seite-5-das-wunder-heilung_aid_656982.html (Zugriff: 27.6.2012).
    Antonovsky, A. / Franke, A. (1997): Salutogenese: Zur Entmystifizierung der Gesundheit. dgvt-Verlag, Tübingen.
    Bauer, J. (2006): Warum ich fühle, was du fühlst. Hoffmann und Campe, Hamburg.
    Bauer, J. (2007): Das Gedächtnis des Körpers. Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern. 10. Aufl. Piper, München.
    Bode, S. (2004): Die vergessene Generation. Die Kriegskinder brechen ihr Schweigen. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Bögle, R. (1998): Yoga – ein Weg für Dich. Bechtermünz, Augsburg.
    Bömelburg, H. / Boldebuck, C. (2012): Männer, zieht den Strampler aus! Eine Polemik. In: Stern Nr. 11/2012 vom 8.3.2012, S. 58–61.
    Brisch, K. H. (2007): Bindung und Trauma – Diagnostik und Anwendung der Bindungstheorie in der Psychotherapie von traumatisierten Kindern und Erwachsenen. Vortrag gehalten auf dem Kongress »KörperPotenziale in der Psychotherapie«, 29.–31.5.2007 in Leipzig.
    Caddy, E. (2009): Herzenstüren öffnen. Ein Findhornbuch, Greuthof, Gutach im Breisgau.
    Csikszentmihalyi, M. (1999): Flow. Das Geheimnis des Glücks. 7. Aufl. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Damasio, A. R. (2006): Descartes’ Irrtum. Fühlen, Denken und das menschliche Gehirn. 4. Aufl. Neuausg. List, Berlin.
    Diegelmann, C. / Isermann M. (2011): Kraft in der Krise. Ressourcen gegen die Angst. Klett-Cotta, Stuttgart.
    Dürckheim, K. G. (1993): Meditieren – wozu und wie. 2. Aufl. Herder, Freiburg im Breisgau.
    Dürr, H. P. (2001/2002): Wissenschaft und die Zukunft des Menschen. 2 DVDs. Auditorium-Netzwerk, Müllheim/Baden.
    Ende, M. (1973): Momo. Thienemann, Stuttgart.
    Ende, M. (1960): Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer. Thienemann, Stuttgart.
    Frankl, V. (2005): Trotzdem Ja zum Leben sagen. 9. Aufl. Kösel, München.
    Gendlin, E. T. (1981): Focusing. Technik der Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme. Müller, Salzburg.
    Grönemeyer, D. (2010): Dein Herz. Eine andere Organgeschichte. 2. Aufl. S. Fischer Verlag, Frankfurt/Main.
    Henderson, J. (2005): Embodying Well-Being. Wie man sich trotz allem wohlfühlen kann. 3., überarbeitete und erweiterte Ausgabe. AJZ, Bielefeld.
    Hesse, H. (1997): Die Gedichte. 4. Aufl. Suhrkamp, Frankfurt am Main.
    Holmes, T. (2007): Parts Work. An Illustrated Guide to Your Inner Life. 3. Aufl. Winged Heart Press, Kalamazoo, MI.
    Holmes, T. (2010): Reisen in die Innenwelt. Der Selbsterfahrungs-Guide in Bildern.
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