Mein Höhenflug, mein Absturz, meine Landung im Leben (German Edition)

und von der Welt des Skispringens Abschied zu nehmen. Die Suche nach einer ihm gemäßen Aufgabe beschäftigte ihn sehr. Nur die Sprünge der anderen zu kommentieren konnte ihn nicht befriedigen. Er begann sein Interesse am Motorsport aktiv zu verfolgen. Hier fand er zu seiner Freude zurück, die ihm die Beherrschung von Bewegung und Geschwindigkeit schenkt. Seine körperliche und mentale, konzentrierte Reaktionsfähigkeit kann er hier wieder einsetzten.
    Ist Sven heute über den Berg?
    Über diesen Berg ist er sicherlich. Er wird sich sicher nie mehr in diesem Maße langfristig einseitig verausgaben und dadurch ausbrennen. Welche Herausforderungen sonst noch auf ihn warten und wie er sie bewältigen wird, kann keiner wissen.

Zurück im Leben
    Liebe, Lust und Leidenschaft: warum ich jetzt wieder auf meinen inneren Kompass vertrauen kann, was mich im normalen Alltag glücklich macht – und was ich mir für meine Zukunft wünsche

    Kleines, großes Glück: Mit meiner Lebenspartnerin Alena Gerber und unserem Hund Dexter vor Schloss Nymphenburg in München

Vielleicht sind Ihnen schon mal ähnliche Gedanken gekommen, wie mir neulich. Da saß ich am Starnberger See und sah den Segelbooten nach. Komisch, dachte ich: Obwohl der Wind aus einer Richtung weht, obwohl also alle Boote dieselben Bedingungen haben, segeln sie doch in alle mögliche Richtungen, mit ganz unterschiedlichem Tempo.
    Wie ist das möglich? Warum sind manche schneller und andere ganz langsam – obwohl der Wind für alle gleich ist?
    Weil nicht der Wind entscheidend ist. Alles hängt davon ab, wie die Segel gesetzt sind. Und dies ist Sache jedes Seglers.
    Ich glaube, so ähnlich funktioniert auch unser Leben – und der Erfolg, den wir im Leben haben. Wir haben es selbst in der Hand. Wir können zwar den Wind nicht beeinflussen, aber wir können entscheiden, wie wir die Segel setzen. Wir können uns als Opfer der Umstände sehen. Oder wir sehen uns als Macher, der möglichst das Beste aus jeder Situation herausholt. Wir können an den Umständen oft nichts ändern, aber wir können immer dazulernen und unsere Einstellung und Vorgehensweise ändern.
    Dies habe ich in den letzten Jahren versucht. Ich bin zurück im Leben. Im normalen Leben, das ich bislang so nicht hatte.
    Ich kann endlich stolz auf meine Erfolge sein
    Nach meinem Burn-out dauerte es über fünf Jahre, ehe ich mein Leben wieder in den Griff bekam. Heute wache ich nicht mehr unruhig auf. Ich weiß, dass ich auf einem sehr soliden Fundament stehe. Auch wirtschaftlich – und diese finanzielle Unabhängkeit weiß ich natürlich sehr zu schätzen. Sie gibt mir jetzt die innere Freiheit, mich ganz in Ruhe zu orientieren, beruhigt in die Zukunft zu schauen und zu entwickeln, was mir wirklich wichtig ist. Ein erschütternder Aspekt meiner Erkrankung war ja auch, dass ich eigentlich gute Gründe hatte, auf meine bisherige Lebensleistung stolz zu sein. Stattdessen war ich ständig mit mir unzufrieden und wertete mich ab. Erst mit dem Abklingen der Depression war es mir dann möglich, mich über das, was ich geschafft hatte – meine sportlichen Leistungen und auch den materiellen Erfolg –, zu freuen und zu erkennen, dass ich durchaus das Recht habe, mich »auf meinen Lorbeeren auszuruhen«. Darin hatte mich Nora Maasberg, meine Therapeutin, immer wieder bestärkt.
    Nein, ich muss mir heute nichts mehr beweisen. Ich habe keine offenen Rechnungen mehr mit mir nach dem Motto: »Hättest du doch ...« Denn ich hatte Erfolg, so wie er im Lexikon steht: »Erfolg ist das Erreichen eines Ziels.« Dieses Ziel muss jeder selbst für sich finden.
    Erfolg muss nicht unbedingt heißen, dass wir tatsächlich viel in unserem Leben erwirken – verglichen mit anderen. Erfolg bedeutet vielmehr: dass wir das Beste aus unserem Leben machen – verglichen mit den Möglichkeiten, die in uns stecken. Dies ist mir gelungen.

    Ganz entspannt im Biergarten: Ich habe längst gelernt, das Leben sehr viel lockerer zu nehmen.
    Erfolg ist das Ergebnis harter Arbeit
    Es stimmt, Erfolg kommt von erfolgen. Es stimmt, was der Schauspieler Gustav Knuth einmal gesagt hat: »Erfolg ist eine Chance, verpackt in harte Arbeit.« Und zutreffend ist auch, dass es zum großen Erfolg keine Abkürzungen gibt und dass die Götter vor den Erfolg den Schweiß gesetzt haben.
    Mein Antrieb bestand niemals darin, vor allem Ruhm oder öffentliche Aufmerksamkeit zu bekommen. Im Gegenteil. Mir wäre es eigentlich viel lieber gewesen, wenn ich