Sei gut zu dir, wir brauchen dich

Ergebnisse bringt, als sich selbst zu viel abzuverlangen. Bei diesen Frauen
     und Männern möchte ich mich an dieser Stelle zuerst bedanken. Dazu gehören Lebenspartner und gute Freunde, aber auch Kollegen
     und Mitarbeiter, die mich auf meinem bisherigen Weg ein Stück begleitet haben. Ihnen allen verdanke ich, dass ich die Idee
     von einem Kompendium für den besseren Umgang mit sich selbst verfolgen und umsetzen konnte.
    Als nächstes möchte ich meiner Lebensgefährtin Alexa danken, die mir nicht nur fürs Schreiben meisterhaft den Rücken freihielt,
     sondern auch dieses Mal meine erste Leserin war und das Manuskript mit kritischen Anmerkungen und guten Ideen bereichert hat.
    Danke auch an Dr. Ulrike Brandt-Schwarze für die konstruktiven Gespräche und den wissenschaftlichen Beratungsanteil während
     der Vorbereitungsphase sowie an Ulrike Kläßner für die fleißigen Recherchearbeiten in punkto »aktuelle Studien«.
    Danke an Britta Kroker, der Programmleiterin im Campus Verlag, die mich zu diesem Projekt ermutigt und für eine Zusammenarbeit
     begeistert hat. Danke an Christiane Kramer und Anne Stadler |247| aus dem Lektorat des Campus Verlags für das fruchtbare Teamwork und professionelle Engagement.
    Dank gebührt auch den vielen Frauen und Männern, die zu meinen Coaching-Klienten zählen oder meine Seminare besuchen. Denn
     ohne sie gäbe es dieses Buch nicht. Ihre Fragen und persönlichen Erfahrungen waren für mich Anlass und Motor und haben mich
     inspiriert.
    Und danke auch an Sie, liebe Leserin, lieber Leser, es freut mich, dass Sie zu denen gehören, die aktiv etwas dafür tun möchten,
     ihre Persönlichkeit zu entwickeln und ihr Leben zu verschönern. Ich wünsche Ihnen, dass Sie aus diesem Buch einige Bausteine
     für Ihr zukünftiges Glück mitgenommen haben.
     
    Horst Conen
     
    Internet: www.horstconen.com
    E-mail: [email protected]

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Weiterführende Literatur
    Birkenbihl, Vera F.: Jeden Tag weniger ärgern. Das Anti-Ärger-Buch . München 2002
    Buzan, Tony: Kopftraining. Anleitung zum kreativen Denken . München 1993 Csikszentmihalyi, Mihaly: Flow im Beruf. Das Geheimnis des Glücks am Arbeitsplatz . Stuttgart 2004
    Conen, Horst: Zeigen Sie Profil! So machen Sie Ihre Ecken und Kanten zum Plus. München 2004
    Conen, Horst: Die Kunst mit Menschen umzugehen. Das Basisbuch für erfolgreiche Kommunikation . Vollständig überarb. Neuausgabe. München 2003
    Conen, Horst: Und ich schaffe es doch! Sich von negativen Lebensbotschaften befreien und Selbstvertrauen gewinnen . München 2002
    Conen, Horst: Optimisten brauchen keinen Regenschirm. Das Programm für Ihre positive Zukunft . Landsberg 1999
    Conen, Horst: Tu, was dir gefällt! Warum wir nicht länger warten sollten, so zu leben, wie wir wollen. München 1998
    Conen, Horst: Happy Box. 77 Karten für ein glückliches Leben . Bergisch-Gladbach 2003
    Chopra, Deepak: Der Jugendfaktor. Das Zehn-Stufen-Programm gegen das Altern. Bergisch-Gladbach 2002
    Dahlke, Ruediger: Krankheit als Sprache der Seele. Be-Deutung und Chance der Krankheitsbilder . München 1997
    Damasio, Antonio R.: Der Spinoza-Effekt. Wie Gefühle unser Leben bestimmen . München 2003
    Doubek, Katja: Was uns nicht umbringt, macht uns stark. Wie man eine schwierige Vergangenheit überwindet. Reinbek 2003
    LeDoux, Joseph E.: Das Netz der Persönlichkeit. Wie unser Selbst entsteht . Düsseldorf/Zürich 2003
    |249| Ernst, Heiko: Psychotrends. Das Ich im 21. Jahrhundert . München/Zürich 1998
    Fuchs, Helmut; Huber, Andreas: Die 16 Lebensmotive. Was uns wirklich antreibt. München 2002
    Fromm, Erich: Die Kunst des Liebens . München 2001
    Goleman, Daniel: EQ2. Der Erfolgsquotient . München/Wien 1999
    Greenspan, Stanley I.; Benderly, Beryl Lieff: Die bedrohte Intelligenz. Die Bedeutung der Emotionen für unsere geistige Entwicklung . München 2001
    Harris, Amy B.; Harris, Thomas A.: Einmal o.k. immer o.k. Transaktionsanalyse für den Alltag . Reinbek 1985
    Hesch, Rolf-Dieter; Bosch, Gerald: Absolut Mann. Fit bleiben und gut aussehen – die besten Strategien . München 2001
    Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert, Lothar J.: Simplify your life. Einfacher und glücklicher leben. Frankfurt/New York 2001
    Lazarus, Arnold A.: Innenbilder. Imagination in der Therapie und als Selbsthilfe . Stuttgart 2000
    Neu, Hajo: Weniger arbeiten, mehr leben. Strategien für konsequentes Downshifting . Frankfurt/New York 2003
    Norfolk, Donald: Denken Sie sich gesund. Sieben