Ich waer so gern ganz anders, aber ich komme einfach nicht dazu

in die eigene Wunschkiste oder Fantasie, auch wenn wir das oft nicht bewusst mitbekommen. Innere Bilder, Visionen und Fantasien weisen uns wie Fixsterne den Weg. Wir stellen uns etwas vor, träumen von besseren Zeiten, wägen ab, verwerfen, machen neue Pläne und basteln und bauen so an unserer Zukunft oder neuen Konzepten. Innere Filme können dabei helfen, uns zu zeigen, wie das Leben besser oder anders verlaufen könnte.
    Die Hirnforschung hat gezeigt, dass es der Veränderung erst einmal egal ist, ob wir sie tatsächlich oder nur in der Vorstellung angehen. Viel entwickelt sich allein dadurch weiter, dass wir ein »Bild davon haben, wie etwas sein soll oder bleiben könnte«. Im Moment stehen Sie ja offenbar vor einem neuen Schritt, da finde ich es ratsam, die beiden großen Alternativen zu betrachten. Was passiert, wenn Sie nichts unternehmen? Was wird anders, wenn Sie anders sind? Mithilfe solch einer kleinen inneren Reise können wir uns nicht nur besser in unser Leben hineindenken, sondern wir können auch leichter zu einer Entscheidung finden. Sie sehen im inneren Kino ganz direkt, wie Ihr Leben sich gestalten wird, wenn Sie aktiv werden und auch, wie sich die Jahre gestalten könnten, wenn Sie weiter warten oder sich gegen eine Veränderung entscheiden. Es kann beides gut sein und beides weniger günstig. Der Film wird Ihnen helfen, Ihre eigene Motivation zu entdecken. Im Grunde sind diese Träumereien die effektivsten Bildungsreisen, die ich kenne. Ich stelle mir etwas vor und ich erkenne: So soll es sein, so nicht, so schon eher und ja, ach ja so und, oh, das wäre auch sehr schön und eine Veränderungsversuchung wert. Wo immer Sie Ihr Weg in diesem Buch auch hinführen wird, er beginnt ganz sicher mit einem Wunsch, der nun zu einem kleinen Drehbuch wird. Nachdem Sie sich an Ihren inneren Bildern erfreut haben, ist der erste Schritt bereits getan. Dabei ganz wichtig: Der Film sollte Sie wirklich erfreuen. Es ist Ihr Leben!

    Stellen Sie sich vor, Sie wären der Schöpfer, die Schöpferin Ihrer eigenen Realität, Ihrer Zukunft. Versuchen Sie bei dieser Übung nicht zu fühlen, sondern betrachten Sie sich ganz »nüchtern«, als würden Sie im Kino sitzen. Zwei Filme wird es gleich geben:
    Der 1. Film: »So ist es und so bleibt es!«
    Der 2. Film: »Entwicklung leben«
    Lehnen Sie sich also entspannt in Ihrem Kinosessel zurück und lassen Sie den Film abspulen, der Ihnen zeigt, wie Sie heute sind und leben. Wie sehen Sie aus, in diesem Moment, mit diesem Alter, das Sie gerade haben? Was tragen Sie? Wie sind Ihre Haare geschnitten? Welche Interessen haben Sie? Was essen und trinken Sie gerne? Welche Ziele verfolgen Sie gerade? Machen Sie sich bewusst, welche Erwartungen, Annahmen, Gedanken Sie hinsichtlich Ihres eigenen Lebensweges haben, wenn »alles so weitergeht wie bisher«. Stellen Sie sich vor, wie Sie in zehn Jahren aussehen werden. Sehen Sie den Gesichtsausdruck? Wie werden Sie in fünfzehn Jahren leben? Stellen Sie sich dies bildlich vor. Betrachten Sie sich. Gefällt Ihnen das Bild? Sehen Sie in sich einen zufriedenen und glücklichen Menschen? Welche Lebensqualität steckt in dieser Vorstellung? Gehen Sie im Alter immer weiter. Wie und wo leben Sie, wenn Sie 75 Jahre alt sind? Was werden Sie Ihren Nachkommen oder jungen Menschen von Ihrem Leben erzählen. War es gut, so wie es war? Betrachten Sie Ihr Gesicht, den Ausdruck Ihrer Augen. Sind Sie zufrieden und haben Sie alles ausgelebt, was in Ihnen steckt … auch in Bezug auf Ihre Wünsche?
    Wenn der Film zu Ende ist, dann fragen Sie sich, ob Sie mit dem Film zufrieden sind. Es geht nicht um gut oder schlecht – das gibt es nicht, denn es ist ja Ihr Film. Sie entscheiden, ob Sie von Ihrem eigenen Leben gut unterhalten wurden. Niemand sonst.
    Nun kommt der zweite Film. In diesem stellen Sie sich vor, Sie hätten sich ganz und gar dazu entschieden, ab jetzt Ihren Mut, Ihre Stärke, Ihre Ziele und Ihre Sehnsucht zu leben und würden sich fortan nicht mehr zurücknehmen, sondern Ihre Träume verwirklichen. In diesem Film sagen Sie JA zu Ihrer Entwicklung und sind interessiert an sich, an neuen Impulsen und an Veränderungen, die möglich sind. Wie wirken Sie in diesem Film, in dem Sie nicht nur wach und neugierig sind, sondern auch einen sicheren Instinkt dafür haben, was gut für Sie ist und der Ihnen hilft, an sich und an das zu glauben, was Sie als Mensch und Persönlichkeit ausmacht. Was für ein Mensch sind Sie nun auf der Reise Ihres Lebens?