Das Kairos-Prinzip: So finden Sie den richtigen Zeitpunkt für den beruflichen Wechsel

erschließen sich über Ihr biografisches Datenchart die Fragen nach Ihrer Identität, Ihrer aktuellen Lebensphase, Ihren Werten und vor allem Ihren Kompetenzen und Stärken. Daran schließt sich die Frage nach dem richtigen Zeitpunkt zum Losgehen an – die Frage nach dem Kairos. Konkret untersuchen Sie dafür Ihre ganz individuellen Lebensrhythmen. Im zweiten Teil des Buches finden Sie dann die motivierende, individuelle Formulierung für Ihr berufliches Ziel, Sie erfahren, wie Sie mit mentalen Hindernissen umgehen, und Sie legen die ersten konkreten Aktionen für Ihren Weg fest.
    Basis der KBC-Methode ist immer Ihre eigene Biografie. Den Erkenntnisgewinn, den die Beschäftigung mit der eigenen Biografie ermöglicht, beschreibt ein Satz des dänischen Philosophen Sören Kierkegaard: »Das Leben leben kann man nur vorwärts, das Leben verstehen kann man nur rückwärts.« Das Wort »Biografie« setzt sich übrigens aus den griechischen Wortstämmen bios , das Leben, und graphein , schreiben bzw. beschreiben, zusammen. Im biografischen Karrierecoaching, wie es die KBC-Methode darstellt, betrachten Sie zuerst Ihr Leben im Rückblick. Und schreiben es dann weiter in die Zukunft fort.
    Aus vielen Jahren Erfahrung mit Berufsbiografien weiß ich, dass Patentrezepte Sie dabei nicht weiterbringen und dass Sie zum Glück auch nicht nach einer exotischen »Berufung« suchen müssen, um einfach zufrieden zu sein. Ich selbst steckte einmal mit Anfang 20 in einer »Berufungsfalle«, wie ich dies nenne, als ich mein Hobby, Tanzen, zum Beruf machen wollte. Natürlich gibt es tatsächlich Berufungen, die spät entdeckt werden oder nur wieder aufgespürt werden müssen. Spät erfolgreiche Schriftstellerinnen wie die Krimiautorin Ingrid Noll oder Joanne K. Rowling, die Schöpferin von Harry Potter , sind gute Beispiele dafür. Ja, auch ich habe schon erstaunliche Veränderungen in den Berufswegen von Klienten erlebt und unterstütze sie auch sehr gerne. Außerdem bin ich selbst das beste Beispiel dafür, wie einige Umwege in der Laufbahn immer weiter ins Zentrum führen können. Heute bin ich genau da, wo ich immer zu sein träumte. Und meine Vision steht mit beiden Beinen auf dem Boden der Realität.
    Fakt ist: Man nimmt sich als Person immer selbst mit auf den Lebensweg, egal wohin man geht. Und so spielen auch in einem neuen beruflichen Umfeld die eigene Lebensgeschichte und zentrale Lebensthemen eine große Rolle, die nicht zu vernachlässigen ist.
    Und dabei können Sie viel Wertvolles entdecken. Denn nicht immer braucht es radikale Umbrüche in der Berufsbiografie. Viele bereits vorhandene Kompetenzen, Erfahrungen und Talente lassen sich mitnehmen auf den neuen Lebensabschnitt. Die Arbeitsmarktforscherin Lynda Gratton nennt dieses Prinzip »Meisterschaft in Serie«. 1 Das ist die gute Nachricht, wenn man mit Anfang oder Mitte 30, 40 oder sogar erst 50 dem beruflichen Weg noch einmal eine neue Richtung geben will. Manchmal allerdings sind auch größere Umbrüche notwendig, damit man sich selbst treu bleiben kann oder nicht auf eingefahrenen Gleisen stecken bleibt und womöglich krank wird.
    Sie können die KBC-Methode mit diesem Buch eigenständig, ohne Unterstützung, durchführen, denn ich erkläre Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie am besten vorgehen. Zur Illustration werde ich immer wieder auf Beispiele aus meiner Coachingpraxis zurückgreifen und die Biografien von drei Protagonisten exemplarisch vorstellen. Bei Bedarf können Sie für Ihre eigene Arbeit zur Vertiefung natürlich einen Coach oder eine andere Person Ihres Vertrauens heranziehen. Kontaktadressen professioneller Coachs, die nach meiner Methode arbeiten, finden Sie im Anhang.
    Die KAIROS-Methode möchte Sie darin unterstützen, Ihren eigenen Weg zu finden, den neuen Hafen zu erkennen, in den Sie segeln möchten. Wenn Sie Ihren Weg erkannt und die mentalen Barrieren gegen Ihr Ziel überwunden haben, dann ist es Zeit. Zeit, um loszugehen!

Teil 1
    Das KAIROS-Biografie-Coaching – die KBC-Methode
    In den folgenden Kapiteln finden Sie eine Einführung in die KBC-Methode.
    Bevor Sie starten, sind mir zwei Hinweise wichtig. Dieses Buch ist als Anleitung für einen Coachingprozess konzipiert, den Sie mit sich selbst durchführen können. Meine KBC-Methode ist ein biografischer Coachingansatz, keine Therapie und kein Therapieersatz. Die Methode verspricht andererseits auch keine schnellen Tipps oder Patentrezepte für den »Traumjob«.
    Sie werden von der