Die Macht Ihres Unterbewusstseins

immer ich auch will, ins Gedächtnis zurückrufen können. Meine Sinneseindrücke werden sich klarer und dauerhafter einprägen. Ich werde alles ganz einfach und von selbst im Gedächtnis behalten. Wessen ich mich auch erinnern will, wird sich unverzüglich und scharf umrissen meinem geistigen Auge darbieten. Ich mache Tag für Tag beträchtliche Fortschritte, und bald wird mein Gedächtnis besser sein als je zuvor.« Am Ende von drei Wochen sah sie beglückt, daß ihr Erinnerungsvermögen voll hergestellt war.
Wie er seine Unbeherrschtheit besiegte
    Viele Männer, die ihrer Reizbarkeit und ihrem Jähzorn den Kampf ansagten, zeigten sich besonders zugänglich für Suggestionen und verzeichneten außerordentliche Erfolge, indem sie ungefähr einen Monat lang drei- bis viermal am Tag - also nach dem Aufstehen, am Vormittag, Mittag und vor dem Schlafengehen - die folgenden Modellsätze wiederholten: »Von nun an werde ich beherrschter und besser gelaunt sein. Freude, Glück und Fröhlichkeit herrschen jetzt immer in meinem Geist vor. Mit jedem Tag begegne ich meinen Mitmenschen mit größerer Verständnisbereitschaft und Liebe. Mein Wohlwollen und meine gute Laune werden sich meiner ganzen Umgebung mitteilen. Diese glückliche, freudige und frohe Stimmung wird nun zum dauernden Normalzustand meines Geistes. Ich bin dafür zutiefst dankbar.«
Die konstruktive und die zerstörende Macht der Suggestion
    Werfen wir nun einen Blick auf Wesen und Wirkung der Heterosuggestion, das heißt also jener Suggestionskraft, die von anderen ausgeht. Zu allen Zeiten und in allen Ländern der Erde hat die Macht der Suggestion in den Formen der Autosuggestion oder der Fremdsuggestion eine entscheidende Rolle im Leben und Denken der Menschen gespielt. In vielen Teilen der Welt bildet sie auch heute noch den wesentlichsten und wirkungsvollsten Bestandteil einer ganzen Reihe von Religionen. Die Kraft der Suggestion läßt sich nutzen, um Herr seiner selbst zu werden, doch kann man mit ihrer Hilfe auch all diejenigen unter seine Gewalt zwingen, denen die Gesetze des Geistes unbekannt sind. Für konstruktive Zwecke eingesetzt, handelt es sich hier um eine wundervolle und großartige Macht. Wird sie aber für negative Ziele mißbraucht, so kann die Suggestion zur verderblichsten aller geistigen Waffen werden und Elend, Mißerfolg, Leid, Krankheit und Unglück heraufbeschwören.
Glauben Sie etwa an ein unabwendbares Schicksal?
    Von Kindesbeinen an stürmten auf die meisten von uns von allen Seiten negative Suggestionen ein. Unfähig, uns zu wehren, begannen wir, sie für wahr zu halten. Sicher wird Ihnen unter den folgenden Beispielen vieles bekannt sein: »Das kannst du nicht!» - »Aus dir wird nie etwas!« - »Das darfst du nicht!« - »Das geht schief!« - »Du hast nicht die geringste Chance!« »Das ist völlig falsch!« - »Es hat keinen Zweck!« - »Es kommt nicht darauf an, was du kannst, sondern darauf, wen du kennst!«  - »Die Welt geht vor die Hunde!« - »Was soll's - um mich kümmert sich ja doch kein Mensch!« - »Wozu soll ich mich so anstrengen?« - »Das Leben ist nichts als eine ewige Plackerei!« »Wer glaubt schon an Liebe?« - »Dagegen ist man doch machtlos!« - »Über kurz oder lang gehe ich bankrott!« - »Warte nur, du wirst auch noch angesteckt!« - »Man kann keinem Menschen trauen!« usw.
    Falls Sie es als Erwachsener versäumen, durch positive Auto-Suggestion den in der Vergangenheit verursachten seelischen Schaden wieder gutzumachen, werden Ihre pessimistischen Denkgewohnheiten mit großer Wahrscheinlichkeit eine Verhaltensweise provozieren, die notgedrungen zu privaten und beruflichen Enttäuschungen führen muß. Die Autosuggestion ist demnach ein Mittel, sich von der Last negativer Einflüsse zu befreien, die sonst möglicherweise das Lebensglück und die Entwicklung positiver Gewohnheiten in Frage stellen könnten.
Wie man sich vor negativen Suggestionen schützt
    Ein Blick in die Zeitung genügt, um in jedem einigermaßen feinfühlenden Menschen ein Gefühl der Sorge, Angst, Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung zu wecken. Wer aber solch düstere Gedanken die Oberhand gewinnen läßt, gefährdet seinen Lebenswillen. Deshalb ist es ungemein beruhigend zu wissen, daß positive Autosuggestionen einen wirksamen Schutz gegen alle negativen Einflüsse darstellen.
    Überprüfen Sie von Zeit zu Zeit sorgfältig, ob und wie Ihre Umwelt Sie negativ zu beeinflussen sucht. Sie sind keinesfalls schutzlos der zerstörenden