Natuerliches Anti-Aging

Mutter)?
Ja
Nein
Haben Sie kaum noch Lust auf Sex?
Ja
Nein
Bemerken Sie eine Verschlechterung Ihrer Beschwerden durch einseitige Ernährung (Fast Food)?
Ja
Nein
Trinken Sie viel Kaffee, Cola, Energydrinks etc., um durchzuhalten?
Ja
Nein
Haben Sie plötzlich Heißhunger auf Süßes?
Ja
Nein
Müssen Sie ständig irgendetwas essen?
Ja
Nein
Haben Sie ein starkes Verlangen nach Salz?
Ja
Nein
Haben Sie aus unerklärlichen Gründen zugenommen?
Ja
Nein
Haben Sie Schwierigkeiten, sich nach einer Anstrengung rasch zu erholen?
Ja
Nein
Leiden Sie unter Schwindelgefühlen beim Aufstehen?
Ja
Nein
Leiden Sie unter Tinnitus? (Ohrgeräusche)
Ja
Nein
Geht es Ihnen abends oft besser?
Ja
Nein
Beobachten Sie eine Verschlechterung Ihrer Symptome vor der Periode?
Ja
Nein
Leiden Sie unter Allergien, Hautirritationen oder Hautverfärbungen?
Ja
Nein
Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Immunsystem angeschlagen ist?
Ja
Nein
Hatten Sie in letzter Zeit wiederkehrende Infekte? Bronchitis, Lungenentzündung? Geschwollene Knöchel?
Ja
Nein
Leiden Sie unter unerklärlichen Nacken- und Rückenschmerzen?
Ja
Nein
Kommen Sie nach einer Erkrankung schlecht wieder auf die Beine?
Ja
Nein
Haben Sie das Gefühl, dass es seit einem einschneidenden Ereignis in Ihrem Leben nicht mehr so ist wie vorher (z.B. Tod eines geliebten Menschen, Unfall, Narkose)?
Ja
Nein
    Wenn Sie mehrere dieser Fragen mit „Ja“ beantworten müssen, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie an einer Schwäche der Nebennieren leiden.
    Was können Sie tun?
    Finden Sie heraus, ob Ihre Nebennieren noch richtig arbeiten: Ein Hormonspeicheltest kann hier Aufschluss geben. Im zweiten Teil dieses Buches gehe ich näher auf Möglichkeiten ein, Ihre Nebennieren aktiv zu stärken.
Testosteron – nicht nur für Männer gut
    Testosteron ist
das
männliche Geschlechtshormon und ein wichtiges Anti-Aging Hormon. Es ist nicht nur für Männer wichtig, auch Frauen bilden Testosteron, wenngleich in geringerer Menge. Beim Mann bewirkt das Hormon die Reifung der Spermien und ist für die Entwicklung der männlichen Geschlechtsmerkmale verantwortlich. Junge Männer haben deshalb die höchsten Testosteronwerte. Testosteron und Dihydrotestosteron sorgen für eine gute Erektion. Ein ausreichender Testosteronspiegel sorgt bei beiden Geschlechtern für ein positives Lebensgefühl mit viel guter Laune, langanhaltender Energie, Spannkraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Auch die Durchsetzungskraft und die Lust auf Sex werden durch genügend Testosteron gesteigert. Die Stressresistenz nimmt zu. Man kann seine Bedürfnisse mit Nachdruck und auch aggressiv durchsetzen. Testosteron verbessert die Knochendichte und ist gut für das Herz, besonders für den Herzmuskel. Insgesamt baut und stärkt Testosteron die Muskeln, reduziert Fett und Cellulite und strafft die Figur. Es ist wichtig für den Fettstoffwechsel und fördert die Fettverbrennung. Darüber hinaus schützt Testosteron vor Diabetes und unterstützt wichtige Funktionen im Gehirn wie Erinnerungsvermögen, Stimmung und Reduzierung von Ängsten.
    Bei den meisten Männern kann man ab dem Alter von 45 Jahren erste Beschwerden aufgrund eines sinkenden Testosteronspiegels feststellen. In den USA, wo Anti-Aging und natürliche Hormonergänzung über viele Jahre sehr erfolgreich angewendet werden, ist es schon lange eine Tatsache, dass gerade eine Ergänzung mit natürlichem Testosteron die Gesundheit schützen und viel zu einer neu erwachten Lebensfreude beitragen kann.Die meisten Mediziner in Europa reagieren meist nervös beim Thema Testosteron. Durch unverantwortliche Anwendung von Anabolika mit synthetischem Testosteron ist es zu Unrecht in Verruf geraten. Natürliches Testosteron hat überhaupt nichts mit diesen künstlichen Formen zu tun. Doch es ist sehr schwer, ein einmal bestehendes Vorurteil abzubauen. Dazu kommt die Angst vor Prostatakrebs: Tatsache ist jedoch, dass durch die Gabe von natürlichem Testosteron das Risiko für Prostatavergrößerungen und Krebs sogar sinken kann. In der Tat ist es so, dass Prostataerkrankungen genau zu dem Zeitpunkt anfangen, an dem der natürliche Testosteronspiegel zu sinken beginnt. Umgekehrt gilt: Die Prostata ist Beobachtungen zufolge dann am gesündesten, wenn die Testosteronproduktion am höchsten ist. Anders macht es auch keinen Sinn, denn wenn es stimmt, dass ein hoher Testosteronspiegel das Krebsrisiko erhöht, was machen all die jungen Männer, die in ihrer Jugend nur so vor Testosteron strotzen? Sind sie