Loslassen - Als Lebenshilfe Und Heilung

Ereignisses erkennen können, wenn wir in Worte fassen, was uns widerfährt. »Ich hatte seit einiger Zeit kleine Schwindelanfälle, die schließlich so gravierend wurden, dass sich wie bei einer Seekrankheit auch Übelkeit einstellte. Ich musste stundenlang liegen, bis mein Kopf sich wieder beruhigt hatte. Offensichtlich tat ich etwas, das nicht ehrlich war, ich schwindelte also. Aber was war das? Die Übelkeit gab mir einen weiteren Hinweis. Ich empfahl bei unseren Seminaren Kamillentee mit Baldrianpresssaft zur Beruhigung des Nervensystems und sagte dazu, dass wir dieses Getränk täglich um ca. 17 Uhr trinken würden. Das traf für das gesamte Team des Instituts zu, nur nicht für mich. Ich mochte den Geruch von Baldrian nicht, ich fand ihn übelerregend. Etwas zu unterrichten, das auf mich selbst nicht zutraf, war nicht ehrlich. Ich trinke seither täglich dieses Getränk und finde es wohltuend. Der Geruch stört mich längst nicht mehr. Die Schwindelanfälle hörten auf und kamen nie wieder.«

Der Weg aus der Krankheit
    Eine Frau sagte: »Wenn ich meine Krankheit selbst verursacht habe, dann kann ich mich auch selbst wieder gesund machen.«
    Das ist eine weise Erkenntnis, die ihre Gültigkeit hat, es sei denn, die Schädigungen sind so weit fortgeschritten, dass eine Regeneration nicht mehr möglich ist.
    Was bedeutet der Ausdruck »Selbstheilungskräfte aktivieren«? Was aktiviert werden kann, muss in irgendeiner Form vorhanden sein. Die Erfahrung zeigt, dass Organe erstaunlich regenerationsfähig sind. Der Grund dafür ist der Umstand, dass Krankheiten nicht den Zweck haben, uns zu plagen, uns das Leben schwer zu machen oder gar umzubringen. »Eine Krankheit ist ein Blumenstrauß, den uns ein Freund (Gott) schenkt«, wie Frau Dr. Müller-Kainz immer sagt.
    So sollten wir Krankheiten auch betrachten, anstatt zu hadern. Die Situation anzunehmen ist der erste Schritt zur Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte. Damit übernehmen wir Verantwortung für uns und sind offen für den Weg aus der Krankheit. Verzweiflung und Mutlosigkeit haben dann keinen Platz mehr.
    Die Diagnose ist der Endpunkt des Weges in eine Krankheit, aber zugleich auch der mögliche Wendepunkt. Je nachdem, wofür Sie sich entscheiden, betreten Sie jetzt einen Leidensweg oder den Weg zur Gesundheit. Zunächst muss die Ursache für Ihre Erkrankung gefunden werden. Auslöser können Sie außer Acht lassen. Nach der Lektüre dieses Buches gehören Sie zu den Menschen, die wissen, wo sie suchen müssen, nämlich in Ihrem seelischen Verhalten.
    Es ist trotzdem nicht immer leicht, selbst die Zusammenhänge zu durchschauen. Der Grund dafür ist die Tatsache, dass unser Charakter eine Gesamtheit darstellt, die jedoch vielschichtig ist und Verknüpfungen von Eigenschaft zu Eigenschaft aufweist. Das ist so zu verstehen: Wer nicht genügend Mut hat, traut sich oft nicht, die Wahrheit zu sagen. Wer nicht vergeben kann, verschwendet Zeit mit negativen Gedanken und Aussagen. Wer mit Absicht Zeit vertrödelt, ist unehrlich. Dazu kommt, dass unser Charakter nie konstant ist, sondern sich in die eine oder andere Richtung entwickelt. Außerdem können wir selbst weniger leicht unser Verhalten erkennen als jemand anderer, der uns objektiver beurteilen kann. Aus diesen Gründen ist oft die Hilfe eines Therapeuten notwendig, der sich mit der Wirkungsweise der Naturgesetze auskennt.
    Der Weg aus der Krankheit erfordert Fleiß, Ausdauer und Konsequenz. Das Loslassen von einer falschen Verhaltensweise oder Schwäche muss geübt werden. Deshalb gibt es auf diesem Weg viele Übungsmöglichkeiten in Form von Situationen, die dazu verleiten, in das alte Muster zu verfallen. Es ist nicht schlimm, wenn jemand alle diese Prüfungen nicht sofort besteht, denn wir müssen lernen, solche Situationen zu erkennen. Manchmal gelingt das erst im Nachhinein. Aber auch das ist ein Fortschritt. Auch hier gilt: Das ehrliche Bemühen zählt. Je mehr die Krankheitserscheinungen zurücktreten, desto leichter und hoffnungsvoller wird der Weg. Aber sogar dann, wenn jemand seine Gesundheit wiedererlangt hat, wird er Gelegenheiten bekommen, durch die er beweisen kann und soll, dass er nicht wieder in die alten Bahnen zurückkehren will.
    Selbstheilungskräfte werden demnach durch das Bemühen aktiviert, Schwächen loszulassen, sodass der Körper nicht länger als Spiegel dienen muss. Die beste Unterstützung auf dem Weg zur Heilung ist von körperlicher Seite eine gesunde und vollwertige