Schwimmen macht Schule

aufzustellen.
    Für die Unterrichtspraxis kann empfohlen werden, sich den jeweiligen Unterrichtsentwurf aus dem Buch zu kopieren und einzulaminieren und diesen dann als Ablaufplan bzw. „Spickzettel“ mit Wasser an die Fliesen des Beckenrands zu kleben.
1 STUNDE: ANFÄNGER
DUSCHSPIELE, RAUM- UND BECKENGEWÖHNUNG
    PHASE 1: DUSCHRAUM
Kleingruppen an verschiedenen Duschen. Kinder sprechen oder singen: „Hände waschen, Hände waschen, das kann jedes Kind. Hände waschen, Hände waschen, das geht ganz geschwind.” (Lied wiederholen und „Hände“ durch andere Körperteile ersetzen).
Wasser in zur Schüssel geformten Händen auffangen und an den eigenen Körper spritzen und ins Gesicht als Katzenwäsche. Wasser hochwerfen. Dazu sprechen: „Es regnet, es regnet, es regnet seinen Lauf. Und wenn’s genug geregnet hat, dann hört es wieder auf.“ Zum Abschluss das Duschwasser über den Kopf fließen lassen: „Es regnet, es regnet, es regnet auf den Kopf, jetzt bin ich schon, jetzt bin ich schon, ein nasser, nasser Tropf .“
Wenn möglich: Duschen bei verschiedenen Wassertemperaturen: Warm, lau, kalt.

    PHASE 2: BECKENRAND UND SCHWIMMBECKEN
Wandwandern im Karree: Kinder stehen am Beckenrand verteilt, halten sich mit einer Hand daran fest. Laufbewegung gegen den Uhrzeigersinn, Vers sprechen: „Wir wandern, wir wandern, wir wandern ringsherum. Und wenn Frau/Herr (der/die) XX (Lehrer- oder Schülername) in die Hände klatscht, denn geht es andersrum“ (Kehrtwendung). Variationen: Auf ein Kommando ohne den Vers stehen bleiben oder dann ins Wasser ausatmen.
Das Becken queren im Karree: Kinder an der Wand entlanglaufen lassen. Auf Kommando: „Seitenwechsel“, sich auf die gegenüberliegende Seite begeben und dann weiter dieselbe Laufrichtung nehmen. Richtungswechsel. Variationen der Bewegungsart, z. B. Hüpfen.
    PHASE 3: STUFEN ODER BECKENRAND
Strampelkonzert in einer Reihe: Kinder halten sich mit beiden Händen am Beckenrand fest oder stützen sich auf den Stufen ab und strampeln wechselseitig mit den Beinen. Auf Kommando: „Blubb“, atmen sie ins Wasser aus. Variationen: Gesicht aufs Wasser legen (Tauchen) oder bei „Stopp“ still liegen (Schweben).
Tiere-Allerlei im Karree: Auf den Stufen entlangstützeln wie eine Robbe, am Beckenrand entlanghangeln wie ein Äffchen, eine Bahn hüpfen wie ein Känguru, eine Bahn schwimmen wie ein Fisch oder armkraulend vorwärts laufen.
    PHASE 4: STUFEN UND AUSKLANG IM KREIS
Wasserbett auf den Stufen: In der Seitenlage, später versuchsweise in der Rückenlage, Kopf auf das Wasser legen, Schnarchgeräusche simulieren und die Kinder auffordern, die Augen zu schließen.
Abschlusslied im Kreis: „Alle Leut, alle Leut geh’n jetzt nach Haus. Große Leut, kleine Leut, dicke Leut, dünne Leut, alle Leut, alle Leut geh’n jetzt nach Haus. Geh’n in ihr Schneckenhaus, schauen zum Fenster raus, alle Leut, alle Leut geh’n jetzt nach Haus. Sagen auf Wiederseh’n, denn es war wunderschön. Alle Leut, alle Leut gehen jetzt nach Haus.“
    LERNZIELÜBERPRÜFUNG:
    JEDES KIND DUSCHT DEN KOPF NASS.
1 STUNDE: FORTGESCHRITTENE
    PHASE 1: DUSCHRAUM
Die Duschen anstellen: Kinder wandern unter den Duschen in einer Schlange hindurch und singen das Lied oder sprechen: „Wir wandern, wir wandern, von einer Dusche zur ander’n.“
Wasser in zur Schüssel geformten Händen auffangen und sich partnerweise an verschiedenen Körperstellen begießen. Zum Abschluss im Wechsel kalt und warm duschen.
    PHASE 2: BECKENRAND UND SCHWIMMBECKEN
Orientierung im Raum: „Ich sehe was, was ihr nicht seht ... und das ist ... (rot)“ (Variation mit anderen Farben): Kinder beobachten Raum und Becken, raten und bewegen sich schnellstmöglich zur erratenen Stelle.
„Feuer, Wasser, Blitz”: Kinder laufen im Becken umher. Bei „Feuer“ muss gelöscht werden, d. h. Wasser spritzen. Bei „Wasser!“ rettet man sich schwimmend, gleitend oder tauchend an den Beckenrand. Bei „Blitz!“ schnell aus dem Becken klettern.
    PHASE 3: STUFEN ODER BECKENRAND
Strampelkonzert in einer Reihe: Kinder halten sich mit beiden Händen am Beckenrand fest oder stützen sich auf den Stufen ab und strampeln wechselseitig mit den Beinen. Auf Kommando: „Blubb!“, tauchen sie mit dem Gesicht ins Wasser und atmen dabei kurz und